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Heidelbeerstrauch mit reifen blauschwarzen Beeren
Heilpflanzen-Lexikon

Heidelbeere

Vaccinium myrtillus L.

Die Heidelbeere ist ein Heidekrautgewächs. Verwendet werden die getrockneten Früchte bei Durchfall und Entzündungen im Mundraum sowie die frischen oder gefrorenen Früchte bei Venenbeschwerden.

Pflanzenfamilie
Heidekrautgewächse (Ericaceae)
Anwendung
Zum EinnehmenIm Mund- und Rachenraum
Auch bekannt als
Bilbeere, Schwarzbeere, Myrtilli fructus

Foto (Ausschnitt): Zeynel Cebeci,CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Anwendungsgebiete

Wofür die Pflanze laut EU-Monographie angewendet wird

  • Magen & Darm

    Bei leichten Durchfällen

    • Zum EinnehmenGetrocknete Früchte als Abkochung
  • Mund & Rachen

    Bei kleineren Entzündungen der Mundschleimhaut

    • Im Mund- und RachenraumAbkochung der getrockneten Früchte zum Spülen
  • Venen & Durchblutung

    Bei Schweregefühl und Beschwerden der Beine durch leichte venöse Durchblutungsstörungen

    • Zum EinnehmenStandardisierter Trockenextrakt aus den frischen Früchten
  • Venen & Durchblutung

    Bei feiner Äderchenbrüchigkeit der Haut (erhöhte Kapillarfragilität)

    • Zum EinnehmenStandardisierter Trockenextrakt aus den frischen Früchten

Wichtige Inhaltsstoffe

Laut Bewertungsbericht des HMPC

  • Anthocyane, vor allem Cyanidin-Glykoside, außerdem Delphinidin-, Petunidin-, Peonidin- und Malvidin-Glykoside
  • Gerbstoffe: Flavan-3-ole und Proanthocyanidine
  • Flavonoide und Phenolcarbonsäuren
  • Zucker und Vitamine

Sicherheitshinweise

Vor der Anwendung wichtig zu wissen

Gegenanzeigen

Überempfindlichkeit gegen Heidelbeere.

Warnhinweise
  • Bei Durchfall: Bestehen die Beschwerden länger als drei Tage oder verschlimmern sie sich, ärztlichen Rat einholen.
  • Bei Entzündungen im Mundraum: Bestehen sie länger als eine Woche oder verschlimmern sie sich, ärztlichen Rat einholen.
  • Bei Venenbeschwerden: Bei Hautentzündung, Venenentzündung, Verhärtungen unter der Haut, starken Schmerzen, Geschwüren, plötzlicher Schwellung eines oder beider Beine sowie Herz- oder Nierenschwäche ärztlichen Rat einholen. Bestehen die Beschwerden länger als zwei Wochen, ärztlichen Rat einholen.
Wechselwirkungen

Laut Monographie keine bekannt.

Mögliche Nebenwirkungen

Laut Monographie keine bekannt.

Schwangerschaft und Stillzeit

Getrocknete Heidelbeeren können in Schwangerschaft und Stillzeit angewendet werden; Missbildungen sind beim Verzehr getrockneter Früchte nicht bekannt. Für die frischen Früchte und daraus hergestellte Extrakte bei Venenbeschwerden wird die Anwendung vorsorglich nicht empfohlen. Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit sind nicht bekannt.

Kinder und Jugendliche

Getrocknete Heidelbeeren werden unter 12 Jahren nicht empfohlen; Extrakte aus den frischen Früchten bei Venenbeschwerden werden unter 18 Jahren nicht empfohlen.

Quellen

Stand der Recherche: Ärztlich geprüft:

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Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte/Therapeuten.
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