Blühender Echter Thymian mit zahlreichen hellrosa Blüten in einem Beet
Heilpflanzen-Lexikon

Thymian

Thymus vulgaris L. und Thymus zygis L.

Thymian ist ein Lippenblütler, von dem sowohl das Kraut als auch das ätherische Öl arzneilich verwendet werden. Genutzt werden die Arten Thymus vulgaris und Thymus zygis.

Pflanzenfamilie
Lippenblütler (Lamiaceae)
Anwendung
Zum EinnehmenAuf der Haut
Auch bekannt als
Thymianöl, Thymus zygis L.

Foto (Ausschnitt): Salicyna,CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Anwendungsgebiete

Wofür die Pflanze laut EU-Monographie angewendet wird

  • Husten & Erkältung

    Bei Husten mit Auswurf im Zusammenhang mit einer Erkältung

    • Zum EinnehmenThymiankraut: Tee, Flüssigextrakte, Presssaft aus frischem Kraut, Tinkturen, Dickextrakt, Trockenextrakte
  • Husten & Erkältung

    Als Schleimlöser bei Husten im Zusammenhang mit einer Erkältung

    • Zum EinnehmenThymianöl in flüssigen Darreichungsformen zum Einnehmen
  • Husten & Erkältung

    Zur Linderung von Beschwerden bei Husten und Erkältung

    • Auf der HautThymianöl in flüssigen oder halbfesten Zubereitungen zum Auftragen auf Brust und Rücken sowie als Badezusatz

Wichtige Inhaltsstoffe

Laut Bewertungsbericht des HMPC

  • Ätherisches Öl, vor allem Thymol, außerdem p-Cymol, γ-Terpinen, Linalool und Carvacrol
  • Kraut: Flavonoide wie Apigenin und Luteolin und ihre Glykoside
  • Kraut: Kaffeesäure und Rosmarinsäure
  • Kraut: Polysaccharide
  • Kraut: Triterpene (Abkömmlinge der Ursolsäure und Oleanolsäure)

Sicherheitshinweise

Vor der Anwendung wichtig zu wissen

Gegenanzeigen
  • Überempfindlichkeit gegen Thymian oder andere Lippenblütler (Lamiaceae)
  • Überempfindlichkeit gegen Thymianöl
  • Heiße Vollbäder mit Thymianöl bei größeren Hautverletzungen und offenen Wunden, akuten Hauterkrankungen, hohem Fieber, schweren Infektionen, schweren Kreislaufstörungen und Herzschwäche
Warnhinweise
  • Halten die Beschwerden während der Anwendung länger als eine Woche an oder verschlimmern sie sich, soll ein Arzt oder eine andere medizinische Fachperson gefragt werden.
  • Bei Atemnot, Fieber oder eitrigem Auswurf soll ein Arzt oder eine andere medizinische Fachperson gefragt werden.
  • Thymianöl bei Säuglingen und Kleinkindern unter 2 Jahren nicht im Gesicht und besonders nicht im Nasenbereich auftragen, weil es einen Krampf der Stimmritze (Laryngospasmus) auslösen kann.
  • Bei Bluthochdruck Vollbäder mit Thymianöl mit Vorsicht anwenden.
Wechselwirkungen

Laut Monographie keine bekannt.

Mögliche Nebenwirkungen
  • Thymiankraut: Magenbeschwerden; Häufigkeit nicht bekannt
  • Thymianöl zum Einnehmen: Überempfindlichkeitsreaktionen; Häufigkeit nicht bekannt
  • Thymianöl auf der Haut und im Bad: Überempfindlichkeitsreaktionen und Hautreizungen; Häufigkeit nicht bekannt
Schwangerschaft und Stillzeit

Für Thymiankraut und Thymianöl wird die Anwendung in Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen, weil die Unbedenklichkeit nicht gesichert ist. Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit sind nicht bekannt.

Kinder und Jugendliche

Thymiantee und die meisten Zubereitungen aus Thymiankraut werden unter 12 Jahren nicht empfohlen, weil die Unbedenklichkeit in diesem Alter nicht gesichert ist. Für einen bestimmten Flüssigextrakt und den Presssaft aus frischem Kraut liegt die Grenze bei 4 Jahren; jüngere Kinder brauchen ärztlichen Rat. Thymianöl wird zum Einnehmen und zum Auftragen auf die Haut unter 18 Jahren nicht empfohlen, als Badezusatz unter 3 Jahren.

Quellen

Stand der Recherche: Ärztlich geprüft:

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