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Rosmarinpflanze mit blauen Blüten und nadelförmigen Blättern
Heilpflanzen-Lexikon

Rosmarin

Rosmarinus officinalis L. (syn. Salvia rosmarinus Spenn.)

Rosmarin ist ein Lippenblütler. Verwendet werden die getrockneten Blätter. Sie werden als Tee getrunken oder dem Bad zugesetzt.

Pflanzenfamilie
Lippenblütler (Lamiaceae)
Anwendung
Zum EinnehmenAuf der Haut
Auch bekannt als
Rosmarinblätter, Rosmarini folium, Salvia rosmarinus

Foto (Ausschnitt): Christian Ferrer,CC BY 4.0, via Wikimedia Commons

Anwendungsgebiete

Wofür die Pflanze laut EU-Monographie angewendet wird

  • Magen & Darm

    Bei Verdauungsbeschwerden (Dyspepsie) und leichten krampfartigen Magen-Darm-Beschwerden

    • Zum EinnehmenTee aus den getrockneten Blättern
  • Gelenke & Muskeln

    Bei leichten Muskel- und Gelenkschmerzen und leichten peripheren Durchblutungsstörungen

    • Auf der HautBadezusatz (Abkochung oder Blätter direkt dem Bad zugegeben)

Wichtige Inhaltsstoffe

Laut Bewertungsbericht des HMPC

  • Ätherisches Öl mit 1,8-Cineol, Campher, α-Pinen und Camphen
  • Hydroxyzimtsäure-Derivate, vor allem Rosmarinsäure
  • Diterpene wie Carnosolsäure und Carnosol
  • Flavonoide wie Apigenin, Luteolin und Diosmin

Sicherheitshinweise

Vor der Anwendung wichtig zu wissen

Gegenanzeigen
  • Überempfindlichkeit gegen Rosmarin.
  • Nicht auf verletzte oder gereizte Haut auftragen.
Warnhinweise
  • Bestehen die Verdauungsbeschwerden länger als zwei Wochen oder verschlimmern sie sich, ärztlichen Rat einholen.
  • Bestehen die Muskel- und Gelenkbeschwerden länger als vier Wochen oder verschlimmern sie sich, ärztlichen Rat einholen.
  • Bei Gallengangsverschluss, Gallengangsentzündung, Lebererkrankungen, Gallensteinen oder anderen Gallenleiden, die ärztlich überwacht werden müssen, wird die Anwendung nicht empfohlen.
  • Gelenkschmerzen mit Gelenkschwellung, Rötung oder Fieber ärztlich abklären lassen.
  • Bei Hautentzündung, Verhärtungen unter der Haut, Geschwüren, plötzlicher Schwellung eines oder beider Beine mit Rötung und Wärme, Herz- oder Nierenschwäche oder plötzlichem Schmerz im ruhenden Bein ärztlichen Rat einholen.
  • Bei Bluthochdruck Vollbäder mit Vorsicht anwenden.
Wechselwirkungen

Laut Monographie keine bekannt.

Mögliche Nebenwirkungen

Allergische Reaktionen wie Kontaktdermatitis sind möglich. Die Häufigkeit ist nicht bekannt.

Schwangerschaft und Stillzeit

In Schwangerschaft und Stillzeit wird die Anwendung vorsorglich nicht empfohlen, weil die Unbedenklichkeit nicht gesichert ist. Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit sind nicht bekannt.

Kinder und Jugendliche

Die Anwendung wird unter 12 Jahren nicht empfohlen, weil die Unbedenklichkeit nicht belegt ist.

Quellen

Stand der Recherche: Ärztlich geprüft:

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